Fördern das Wachstum erwünschter und behindern die Entwicklung unerwünschter Mikroorganismen. Durch ihre antimikrobiellen Eigenschaften gegen verschiedene Bakterienarten und Pilze, helfen sie Infektionen zu verhindern. Sie senken den Cholesterinspiegel und können helfen die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen zu verbessern. Stimulieren das Immunsystem. In der Naturheilkunde haben sich bei Asthma Lactobacillen und Bifidobakterien sehr gut bewährt.